参菜（土名叫粘粘菜）一般长在靠山边的田、地坝上，掐断的嫩芽间带着乳白色的牛奶样滴下（如果没有这现象就不是的）。
采回家的参菜

你见到它带着参根的样子吧（没带小工具还断了一节根），也有乡亲挖来熬汤补身呢。

炒熟的参菜

　　这种野菜没有异味，用开水捞后用素油（略多于其它野菜油的分量，因为此菜还是比较吸油的，否则吃到嘴里有干巴巴的感觉）直接炒食即可，很是方便据说还养身补血呢。
采参菜的山脚边有一种"野洋梅"将它挖来栽在院内正作盛开前的准备呢